Nooit Meer Dieten

Een omschakeling in 7 stappen waarbij de focus ligt op goede gewoontes die grote veranderingen kunnen teweegbrengen.

Nooit meer dieten. Ze is bekend voor haar gezonde gerechten en is met haar reeks nooit meer dieten een zeer populair kookboekenauteur. De door haar ontwikkelde sana methode is een succesformule gebleken. Sinds augustus 2017 schittert ze op het scherm bij vtm en inspireert ze talloze vlamingen met haar heldere kijk op gezond en lekker eten. De door haar ontwikkelde sana methode is een succesformule gebleken.

De podcast is te beluisteren op soundcloud en spotify. Stoppen met dieten was eigenlijk het enige wat ik wilde. En luister vooral ook naar de kim munnecom podcast voor meer mindset en law of attraction inspiratie. Nooit meer dieten leek een onwerkelijke droom voor mij.

Vroeger hoopte ik op een wonderpil die mij in 1 klap uit mijn strijd met de weegschaal met eten en met afvallen zou halen. Naast de gevolgde opleidingen is het vooral de praktijkervaring die mij geleerd heeft hoe ik mensen op een succesvolle manier kan begeleiden naar een gezo. Voedingsdeskundige sandra bekkari reikt in haar boeken nooit meer dieten i nooit meer dieten ii nooit meer dieten iii de tools aan om jezelf een gezond voedingspatroon aan te meten. Door de zeven eenvoudige stappen te volgen slaag je erin om je levensstijl om te buigen.

Zon 20 jaar al ben ik actief in de boeiende wereld van gezondheidspreventie en er is geen job ter wereld die ik liever zou willen doen dan deze. Abonneer je dan gratis op de nooit meer op dieet podcast zodat je vanaf nu alle afleveringen automatisch binnenkrijgt. Nieuwe afleveringen volgen snel. In haar boek nooit meer dieten brengt ze haar wetenschappelijk gefundeerde voedingskennis op een concrete en praktische manier naar de lezers.